PRESENTATION DU TRAIL DE LA MICHAILLE / 11-04-15

10 avril 2015 François VANLATON

LE PLATEAU DE RETORD REVISITE !

Décidément, le plateau de Retord est l’objet de toutes les convoitises de la part des passionnés de trail. Après le Cross des Jonquilles, une des plus anciennes courses nature dans l’Ain, remontant à 1985, et la Promenade du Bûcheron, porté sur les fonts baptismaux en 2011, voilà qu’un troisième « larron » se décide à son tour à s’y inviter. Son nom : le Trail de la Michaille du nom du plateau s’élevant à plus de 500m d’altitude qui domine Bellegarde, et dont la principale ville, Châtillon-en-Michaille (3111 âmes en 2014), servira de camp de base aux festivités, prévues ce samedi 11 avril.
Mais alors pourquoi cet engouement à mettre le cap sur le Retord ? On peut au moins ressortir quatre raisons. En premier lieu, sa situation névralgique, aux confins du Jura et des Alpes, qui lui permet d’embrasser un incomparable panorama. Ensuite, sa nature préservée, parfois sauvage, où les activités tant agricoles que touristiques ont su se faire discrètes, sans agression excessive. Ses paysages encore, d’une rare beauté, où s’entremêlent prairies fleuries et forêts de résineux ou de feuillus. Enfin, son atmosphère envoûtante, faite de grandeur, de légèreté et de solitude.

Des compètes à foison !
Le Trail de la Michaille constituera le premier événement de l’année orchestré par le Club Athlétique du Bassin Bellegardien (CABB) et TD Running. Si la formation FFA fournira la plus grande partie des bénévoles, TD running, spécialement créé par Didier Traoré, président du CABB depuis août 2013, âgé de 54 ans, budgétisera cette manifestation.
Concoctées de nouveau par ce binôme, et suivant les mêmes dispositions, trois autres rendez-vous s’ensuivront :
– La Montée du Crêt d’Eau, le 17 mai, authentique course de montagne parcourant l’extrémité sud de la Haute Chaîne du Jura et qui renaîtra de ses cendres après quatre années d’interruption.
– La Corrida Bellegardienne, prévue initialement le 26 avril mais reportée, à la demande de la mairie de Bellegarde, à la première quinzaine de décembre.
– Le Trail des Neiges de Giron, le 19 décembre, concouru dans le plus haut chef-lieu de commune de l’Ain (1000m d’altitude).
En revanche, le CABB conserve la mainmise totale sur la Voie du Tram qui soufflera, le 4 octobre, ses trente bougies, comme il l’avait d’ailleurs fait lors des Championnats de l’Ain de Cross-Country, le 12 janvier dernier à Bellegarde.
Apparemment, cette volonté de Traoré de se lancer à corps perdu dans l’organisation de courses populaires, où la performance passe au second plan, tranche avec la section Elite qu’il développe sans relâche au sein du CABB. Traoré ne le pense pas et parle plutôt de complémentarité, de rencontre entre deux mondes différents mais indispensables au rayonnement de sa formation. En outre, ces diverses compétitions devraient engendrer des recettes non négligeables, notamment en séduisant les collectivités locales et les sponsors.

Un nouveau challenge !
Ce trail, même s’il a eu du mal à émerger, Traoré y croit dur comme fer, d’autant plus qu’une première et importante retombée positive a déjà eu lieu : la naissance, à l’issue d’une réunion tenue le 4 mars dernier à Vulbens, du Challenge des Trails du Haut-Rhône, qui a vu le CABB s’associer, à titre expérimental cette saison, aux organisateurs de quatre autres courses nature du secteur dont aucune n’excède les 28km. Haut-savoyardes dans leur totalité, ces quatre manifestations sont les suivantes :
– Les Princes en Foulées à Seyssel, le 18 avril.
– Le Trail du Mont Musièges à Musièges, le 26 septembre.
– Le Trail du Vuache à Vulbens, le 18 octobre.
– Enfin, le Cross de la Semine à Saint-Germain-sur-Rhône, le 25 octobre.
Deux motifs auront poussé leurs chevilles ouvrières à se regrouper : d’une part, populariser leur événement, booster l’affluence ; de l’autre, promouvoir un territoire qui regorge d’atouts autour du troisième fleuve français et des montagnes qui le surplombent, mais qui demeure assez méconnu, à l’exception notable du Retord, paradis du ski de fond (1).

F.V. pour le compte également du site Web du Club Athlétique du Bassin Bellegardien, en date du samedi 11 avril 2015 :
http://www.cabb01.club/pas-de-categorie/presentation-du-trail-de-la-michaille-11-04-15/

(1) Pour en savoir davantage sur le Challenge des Trails du Haut-Rhône, se reporter à l’article figurant sur le site Web TPS Infos, en date du vendredi 10 avril 2015 :
http://www.trail-running-savoie.fr/naissance-du-challenge-des-trails-du-haut-rhone-04-03-15/
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ARTICLE DU QUOTIDIEN « LE DAUPHINE LIBERE » :

Ci-dessous, vous trouverez le compte rendu figurant en page sports de l’édition de Bellegarde et Pays de Gex, en date du dimanche 12 mars 2015. Son auteur est la journaliste stagiaire Amélie Vuargnoz.
Je me suis permis de le compléter.

COURSE PÉDESTRE – TRAIL DE LA MICHAILLE – À CHÂTILLON-EN-MICHAILLE

LE CABB EN PLEINE CROISSANCE

Ce matin, le Trail de la Michaille s’élancera pour sa toute 1ère édition. Cette nouvelle épreuve, organisée par le Club Athlétique du Bassin Bellegardien (CABB), proposera deux formats de course : un grand parcours de 22km avec 850m. « C’est un tracé exigeant, avec de fortes côtes variées et peu de route. Il y a même un passage enneigé sur 2km », affirme le président du CABB, Didier Traoré. Pour sa part, le petit parcours comporte 12km avec 450m de dénivelé. Deux épreuves pensées par Patrick Renaud, l’enfant de la Michaille.

« Renforcer l’image de marque du club à travers des événements »
Ce trail est le résultat d’un long travail. « L’idée, c’est de renforcer l’image de marque du club, pas seulement à travers ses coureurs, mais aussi par ses événements », explique Traoré. Car le dynamisme d’un club se mesure également par l’organisation de ce type de manifestation qui, outre l’apport financier direct, permet d’attirer des sponsors.
Ce samedi, plus de 30 bénévoles seront présents dont la moitié issue du CABB. Une formation bellegardienne qui, sportivement, sera représentée par ses locomotives El Yazid El Madi sur le 22km et Abdesalam Kiday sur le 12km.

Un challenge inédit
À noter que le Trail de la Michaille servira de rampe de lancement au Challenge des Trails du Haut-Rhône. Il sera suivi de quatre autres rendez-vous, tous haut-savoyards : les Princes en foulées, le 18 avril à Seyssel ; le Trail du Mont Musièges, le 26 septembre à Musièges ; le Trail du Vuache, le 18 octobre à Vulbens ; enfin, le Cross de la Semine, le 25 octobre à Saint-Germain-sur-Rhône. Ce projet a vu le jour à l’initiative de François Vanlaton, lequel a réuni le mois dernier la majorité des organisateurs de trails, disputés dans un périmètre proche et sur des formats similaires.

Amélie Vuargnoz

Le programme :
Deux parcours au choix attendent les coureurs à la salle des fêtes de Châtillon-en-Michaille :
– Un trail court de 22,3 km pour 850m de dénivelé, à 9h00.
– Un trail découverte de 11,6 km pour 450m de dénivelé, à 9h30.
L’arrivée des deux épreuves aura lieu au même endroit avant la remise des prix, prévue à 12h30.
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FAVORIS ET OUTSIDERS :
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Sous réserve des inscrits de dernière minute qui risquent d’être les plus nombreux, on peut d’ores et déjà annoncer quelques noms.
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22KM :

5ème des Championnats de France de Trail Court, le 28 septembre dernier à Buis-les-Baronnies, El Yazid El Madi (Club Athlétique du Bassin Bellegardien – CABB), 40 ans, aura le statut de grandissime favori. Dans une forme étincelante au sortir de sa saison de cross-country 2015, marquée par sa 4ème position aux France vétérans (et la 3ème par équipes), il a bouclé ensuite le 10km de Bletterans au 2ème rang en 31’13 avant d’enchaîner deux victoires : sur le 20km du Cross des Foyesses avec record de l’épreuve à la clef ; sur le 23km de la Montée des Jonquilles. En outre, le Marocain connaît le parcours comme sa poche, l’ayant reconnu très méticuleusement le 5 avril en compagnie de Didier Traoré et Patrick Renaud, respectivement président et entraîneur de la section Loisirs du CABB.

Parmi les outsiders, citons en premier lieu son équipier Rémi Voisin, 30 ans, qui s’est récemment classé 3ème au 23km des Jonquilles. Il signait ainsi son retour à la compétition après avoir été victime d’une hernie discale lombaire alors qu’il s’apprêtait à prendre le départ de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc, opus 2014.

Autre trailer qui ne devrait pas faire de la figuration, Nicolas Royer (Montluel), 31 ans, auteur de prestations très convaincantes depuis le début de l’année : 7ème à la Foulée des Monts d’Or, 10ème au 40km des Cabornis, 5ème au 23km de la Montée des Jonquilles puis au 10km non officiel de Buellas (en 34’46).

Agé de 52 ans, Stéphane Quenin, considéré comme l’un des meilleurs éléments du Belley Sport Pédestre dont il a été le président jusqu’en janvier dernier, est promis à la plus haute marche du podium V2, à l’image de l’ultime cuvée de la Voie du Tram.

Connu pour être l’un des trois pionniers de la Croz’et Raide, Jonathan Laurenti (Team Running Planet Genève et CABB), 32 ans, a été vu à deux reprises en 2015 : sur le Challenge des Gabelous (8ème) puis sur le 44km du Ventoux (191ème). Désireux de rejoindre le groupe élitaire cabbiste, il s’emploiera à se mettre en évidence.

Au vu de sa prestation, il y a une semaine, sur le 23km de la Montée des Jonquilles où elle enfilait le costume de dauphine, à presque 8’ de Christine Catin (Courir Nature Saint-Jean-de-Niost), la néo-quinqua Gaëlle Brocher (CAP Seillon) aura la faveur des pronostics. 2ème du Challenge de l’Ain de Course en Montagne la saison passée, la Bressane tentera de faire aussi bien cette année. La 1ère place semble en revanche hors de portée si Christine, lauréate en 2011 puis 2012, en fait de nouveau sa priorité.

On observera la présence de la fondeuse lyonnaise Julie Faure (Team Fischer et Risoux Club Chaux-Neuve), 37 ans, accoutumée à arpenter le secteur pour avoir de la famille à Bellegarde. Victime de blessures en série l’an dernier, elle n’en avait pas moins performé, à l’instar du Cross des Jonquilles de Cuvéry-Retord (5ème) puis de la Voie du Tram (2ème). Elle devrait croiser le fer avec Gaëlle.
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12KM :

Auréolé par ses deux succès en huit jours sur les 10km de Chambéry (en 31’15) puis de Cluses (en 31’01), Abdesalam alias Abdou Kiday (CABB), 30 ans, ne devrait faire qu’une bouchée de ce trail découverte.

En dehors du Marocain, on focalisera son attention sur un autre Bellegardien en la personne de Jérémy Levasseur, 26 ans. Incontestablement, ses triomphes 2015 sur le 12km de la Gaillardaise puis le 13km de la Montée des Jonquilles témoignent de ses qualités athlétiques.

Disposant d’une solide notoriété en Pays de Savoie, l’éminent speaker Patrick Dubouchet (Athlétique Sport Aixois), 61 ans ce 13 avril, sera de la partie. C’est tout récemment qu’il s’est mis à la course nature après avoir usé ses baskets sur le tartan (1500 et 3000m) puis sur l’asphalte où il comptabilise cinq marathons, le plus rapide ayant été avalé en 2h48 !

D’autre part, les dirigeants du Trail de la Michaille se feront une joie d’accueillir cette personnalité qu’est l’Espagnol Francisco Sanchez, 66 ans, demeurant à Nurieux-Volognat. Le 16 janvier dernier, celui-ci avait été récompensé du Challenge de la Fidélité 2014, décerné par la Commission Départementale des Courses Hors Stade de l’Ain.
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F.V.
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PARCOURS :
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Les deux tracés au menu, 21,3 km pour 750 m de dénivelé pour le Trail de la Michaille, et 11,4 km pour 365 m de dénivelé pour le Tour des Prés, ont été imaginés en 2014 par Patrick Renaud, entraîneur du groupe Loisirs au Club Athlétique du Bassin Bellegardien. Ce n’est pas le fruit du hasard s’il a été mandaté par sa formation, Patrick connaissant le moindre brin d’herbe du plateau de Retord, et ce pour l’avoir sillonné depuis son plus jeune âge adulte en tant qu’éminent fondeur.

Ayant vu le jour le 21 avril 1953, cet homme originaire de Vouvray, commune ayant fusionné avec Châtillon-en-Michaille en 1985, s’est doté d’une prestigieuse carte de visite. En ski de fond, il s’est aligné à 22 reprises sur la légendaire Transjurassienne dont deux fois en adoptant la technique classique : en 1984 pour sa première expérience où il termina 44ème, puis pas plus tard qu’en février dernier où il se classa 313ème.

En course nature, cette figure du Ski Club de Bellegarde enleva le 14,5km du Cross des Jonquilles en 1988, 1991 et 1994. Il brilla tout autant sur la longue distance et l’ultra. Ainsi, sur ses quatre participations à la 6000D, Patrick réalisa son meilleur chrono à l’occasion de l’édition 2005, de loin la plus relevée, ayant été la seule à ce jour à compter pour la Coupe du Monde de Skyrunning. Il acheva son périple dans le temps canon de 5h08’46, se classant 32ème. Deux ans plus tard, il récolta sa plus belle place, en l’occurrence la 18ème, mais au sein d’un peloton nettement moins performant. Mettons encore en exergue ses prouesses sur la fameuse CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix) où il termina 6ème en 2006 puis 11ème en 2011.
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22km :

Trois montées pimentent ce trail court :
– Au terme des 3km de traversée roulante dans le chef-lieu de Châtillon, commence, à travers un bon chemin caillouteux, une ascension de 2km pour un dénivelé de 240m, englobant deux portions raides : 100m à l’entame, sur l’asphalte, aussitôt après le pont qui enjambe l’autoroute A40, ou autoroute des Titans ; 300m en guise d’épilogue.
– A partir du km6,5, apparaît, via un chemin cabossé et glissant, émaillé de petites ornières, une grimpée d’un km pour un dénivelé de 180m, escarpée dans sa partie initiale, qui accède au col de la Maye (1020m d’altitude).
– Enfin, au km11,5, surgit une côte de 500m pour un dénivelé de 70m, pentue au début et conduisant à la ferme du Chaix (1156m d’altitude).

Démarre ensuite une longue descente, au km14, à hauteur de l’ancienne ferme Sur le Jay, toit du trail à 1182m d’altitude. Cette plongée vers l’arrivée comprend trois passages raides :
– Le premier à partir de Catray, au km16, n’excédant pas les 150m de long et 100m de dénivelé, mais très technique et parsemé de cailloux.
– Le deuxième, au km17, long de 500m pour un dénivelé de 190m, technique mais peu caillouteux.
– Le troisième, au km18, long de 350m pour un dénivelé de 100m, dépourvu de cailloux.

Attention, au moins 3km discontinus sont recouverts de neige, de part et d’autre de la ferme de la Liez (1073m d’altitude), au km10. Mais ces segments enneigés interviennent sur terrain roulant.

D’autre part, les trailers ne manqueront pas de contempler, entre autres, les chaînes alpine et jurassienne depuis les trois endroits suivants :
– La ferme du Chaix (1156m d’altitude), au km12.
– L’ancienne ferme Sur le Jay (1182m d’altitude), au km14.
– L’aire de parapente de Catray (1050m d’altitude), au km16, qui offre la vue la plus remarquable, s’étendant notamment jusqu’au lac du Bourget.
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12km :

Ce trail découverte ne renferme qu’une montée digne de ce nom : celle de 2km pour un dénivelé de 240m, se dévoilant au 3ème km, qu’auront emprunté auparavant les trailers du 22 bornes.

Son point culminant surviendra à 780m d’altitude au lieu-dit Pré la Reine, au km7.
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F.V.
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INFOS PRATIQUES :

Deux courses :
Le 22km.
– Participants : juniors, espoirs, seniors et vétérans.
– Dimensions : 22,3km pour 850m de dénivelé.
Point culminant : Sur le Jay à 1182m d’altitude.
Le 12km.
– Participants : cadets, juniors, espoirs, seniors et vétérans.
– Dimensions : 11,6km pour 450m de dénivelé.
Point culminant : Pré la Reine à 780m d’altitude.

Trois challenges :
– Le Challenge Départemental des Courses Hors Stade de l’Ain.
– Le Challenge de l’Ain de Course en Montagne (20 manches) dont le 22km constitue la 2ème manche.
Site Web Courses.free.fr : http://courses.free.fr/challenge/challenge.php
– Le Challenge des Trails du Haut-Rhône (5 manches) dont le 22km et le 12km constituent la 1ère manche.
Le 22km est doté d’un coefficient 1,2 tandis que le 12km est pourvu d’un coefficient 1.

Inscriptions :
Jour J :
– Lieu : salle des fêtes de Châtillon-en-Michaille.

Montants :
– Le 22km : 27 euros.
– Le 12km : 15 euros.

Départs :
Horaires :
– Le 22km : 9h00.
– Le 12km : 9h30.
Lieu : salle des fêtes de Châtillon-en-Michaille.

Renseignements complémentaires :
– E-mail du Club Athlétique du Bassin Bellegardien :
contact.cabb@yahoo.fr
– E-mail de Didier Traoré, président du Club Athlétique du Bassin Bellegardien : traoredidier73@gmail.com
– Téléphone de Didier Traoré, président du Club Athlétique du Bassin Bellegardien : 06-32-96-00-85.
– Site Web du Club Athlétique du Bassin Bellegardien :
http://www.courses.cabb01.club/traildelamichaille/
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PHOTOS :

Ci-dessous, vous trouverez 13 images illustrant le parcours du 22km du Trail de la Michaille.
Hormis les deux dernières, elles ont été prises par Didier Traoré, président du Club Athlétique du Bassin Bellegardien, à l’occasion de la reconnaissance et du balisage de l’itinéraire, le 5 avril dernier.

Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
Avec El Yazid El Madi.
Cliché de Didier Traoré.
Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
La neige est encore bien présente sur au moins 3km du tracé.
Avec El Yazid El Madi.
Cliché de Didier Traoré.
Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
La neige est encore bien présente sur au moins 3km du tracé.
Cliché de Didier Traoré.
Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
La neige est encore bien présente sur au moins 3km du tracé.
Cliché de Didier Traoré.

Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
Cliché de Didier Traoré.
Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
La ferme du Chaix à 1156m d’altitude (km12).
Cliché de Didier Traoré.
Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
Le pays bellegardien depuis l’aire de parapente de Catray, à 1050m d’altitude (km16).
– En toile de fond, à gauche : le Grand Crêt d’Eau, extrémitié méridionale de la Haute Chaîne du Jura. On distingue vers la gauche, le crêt de la Goutte (1621m d’altitude), point culminant de ce petit massif qui accueillera, le 17 mai prochain, la Montée du Crêt d’Eau.
– En arrière-plan, à droite : le Vuache (1105m d’altitude), théâtre du trail du même nom qui aura lieu cette année le 18 octobre. Cette montagne est séparée de la Haute Chaîne du Jura par le défilé de l’Ecluse.
Cliché de Didier Traoré.

Reconnaissance et balisage le 5 avril 2015 du parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
Trois personnalités du Club Athlétique du Bassin Bellegardien, maître d’œuvre du Trail de la Michaille, prendront toute leur part à cette journée :
– Patrick Renaud, à gauche, entraîneur de la section Loisirs, qui a conçu le tracé.
– El Yazid El Madi, à droite.
– Didier Traoré, président.
Cliché de Didier Traoré.

Parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
L’ancienne ferme Sur le Jay, toit du trail à 1182m d’altitude (km14).
Cliché de Foxy (site Web Altituderando).

Parcours du 22km, programmé le 11 avril 2015 à Châtillon-en-Michaille dans le cadre de la 1ère édition du Trail de la Michaille.
Le site de Catray à 1050m d’altitude (km16), où les trailers pourront embrasser un éblouissant point de vue sur la Haute Chaîne du Jura, en particulier sur son extrémité sud. Celle-ci coïncide avec le Grand Crêt d’Eau, partiellement enveloppé dans les nuages, qu’on distingue à droite.
Outre le Jura, ce belvédère permet d’admirer la chaîne alpine et le lac du Bourget, offrant indubitablement le plus beau panorama de cette compète.
Cliché de Foxy (site Web Altituderando).